Tere tulemast VaimuKeha koduleheküljele!

VaimuKeha on Sinu heaolu teejuht!

– Korraldame kord aastas konverentsi – järgmine toimub 20. jaanuaril Tallinnas

– Teeme olulistel teemadel 2x kuus Ekraaniteoseid (Facebook live)

– VaimuKeha “Kujunemise TV” (Podcast) on igal kuul väljas uue osaga

– Meie Enesearenguvihik on leitav Rahva Raamatu lettidelt

 

 

MIS ON VAIMUKEHA KONVERENTS?

Iga-aastane VaimuKeha konverents toimub jaanuarikuu kolmandal pühapäeval. Toome sinuni ühe terviseteadmiseid täis päeva. Tahame vaadata ja näidata, kuidas meie vaim ja keha koostööd teevad ja üksteist mõjutavad. Kui me mõtleme hästi, tunneb ka meie keha end hästi ning samamoodi ka vastupidi. Samuti, kui meie keha on haige ja meil on raske olla, ei pruugi ka pähe just kõige postiivsemad mõtted tulla. Seepärast otsustasimegi kokku panna sellise konverentsipäeva, et saaksime natuke rohkem õppida oma vaimsele ja füüsilisele tervisele tähelepanu pöörama hakata. Iga kord on meil uued esinejad ning natuke teistsugune ülesehitus.

Kui meil on vaim terve –  me oleme õnnelikud oma igapäevaelus (tööl, kodus, sõpradega ning puhkehetkel), on ka meie keha terve. Mõeldes iga päev võimalikult positiivselt ja andes endast välja ainult armastust, oleme meie inimestena võimelised kogu aeg ka füüsiliselt terved olema, hoolimata keskkonnast, geneetikast või muudest teguritest.