Iga-aastane VaimuKeha konverents tuleb taas ja ikka jaanuarikuu kolmas pühapäev, mil toome sinuni ühe terviseteadmiseid täis päeva. Tahame näidata, kuidas meie vaim ja keha koostööd teevad ja üksteist mõjutavad. Kui me mõtleme hästi, tunneb ka meie keha end hästi ning samamoodi ka vastupidi. Samuti, kui meie keha on haige ja meil on raske olla, ei pruugi ka pähe just kõige postiivsemad mõtted tulla. Seepärast otsustasimegi kokku panna sellise konverentsipäeva, et saaksime natuke rohkem õppida oma vaimsele ja füüsilisele tervisele tähelepanu pöörama hakata.

 

 

Kui meil on vaim terve –  me oleme õnnelikud oma igapäevaelus (tööl, kodus, sõpradega ning puhkehetkel), on ka meie keha terve. Mõeldes iga päev võimalikult positiivselt ja andes endast välja ainult armastust, oleme meie inimestena võimelised kogu aeg ka füüsiliselt terved olema, hoolimata keskkonnast, geneetikast või muudest teguritest.

Uus üritus toimub 21.01.2018 – BRONEERI KUUPÄEV!

FACEBOOKIS:  VaimuKeha – Õnneliku elu konverents 

Tule loe ürituse artiklit Telegramist


 

Viis oma ala tipptegijat ning edasi viijat Eestis! See päev muudab sinu elu!

AJAKAVA

  • 9:30 – Registreerimine avatud
  • 10:00 – 11:00 Dr. Riina Raudsik

Iseenda tervendamine, haigestumise tõelised põhjused ja kuidas terveneda – videotervitus

  • 11:00 – 12:00 Liis Orav 

Ajuga seotud haigused on kujunemas 21. sajandi kollektiivseks õudusunenäoks. Kuidas oma aju kaitsta ja toita, kuidas säilitada vaimuvärskus, tagada hea mälu ja positiivne meeleolu? Muu hulgas tuleb juttu ajule nii olulistest rasvadest ja kolesteroolist ning sellega seonduvalt ka veresoonte tervisest.

  • 12:00 – 13:00 LÕUNA
  • 13:00 – 14:00 Aigar Säde

Mõttejõud – räägime sellest, mis hetkel on oluline, et terveneda ja hästi elada

  • 14:00 – 14:30 KOHVIPAUS
  • 14:30 – 15:30 Madleen Simson

Allergiate, migreenide ja toidutalumatuste tagamaad – videotervitus

  • 15:30 – 16:30 Kaja Keil

Praktiline ajurveeda igapäevaelus – rakendatav kohe siin ja praegu. Looduse rütmis püsimise tarkused kui pika ja tervelt elatud elu garantii. Kuidas on sellega seotud meie igapäevane toidulaud ja tegevused? Individuaalne lähenemine, mis teeb elust kunsti –  videotervitus

  • 17:00 – Konverentsi lõpp

Päevajuhid: MAI-LIIS KIVISTIK (Sisemina) & SILLE MARTMA (Brena Fitness)

 


KORRALDUSLIK INFO 

PANUS: detsembris 30€, jaanuaris 35 € ning kohapeal 45€ – SOETA VARAKULT!

Tasu palume kanda Sisemina OÜ arvele:
EE787700771001989006 (selgitus: VaimuKeha 2018)

PS! Sissepääs üritusele toimub nimekirja alusel ning pileti saate kohapeal! Kui ülekanne on tehtud, on sissepääs ka kindel 🙂

PPS! Kohtade arv on piiratud!


 

KES ON MEIL VARASEMALT ESINENUD?

 

 


 

22.01.2017 Rahvusraamatukogu Galerii